Zupy zwykle kojarzą nam się z okresem jesienno-zimowym. I słusznie, bo nie da się przecenić ich...
Nieśpiesznie wypita kawa lub herbata wśród pięknych kwiatów i w otoczeniu zieleni, czytanie książki lub czasopisma,...
Jeśli masz już za sobą pierwsze praktyki medytacji – samodzielnie lub na zajęciach – na pewno...
Większość tekstu ułożyłam w głowie podczas lutowego spaceru, zapadając się po kolana w zaspach i brnąc...
Słowa „dieta” wywołuje konkretne skojarzenia. Wielu z nas łączy je z ograniczeniami, mniejszymi lub większymi restrykcjami,...
W powietrzu czuć już wiosnę. Coraz bardziej na nią czekamy. Zamiast o ciężkich gulaszach i zimowych,...
Po zimowym spowolnieniu wiosną świat budzi się do życia, a słońce coraz śmielej przebija się przez...
Idzie wiosna! Jest cieplej, powietrze inaczej pachnie, dni się wydłużają, a od świtu dokazujące ptaki wszystko...
Miliony ludzi zaraziło się wirusem i przyczynił się on do prawie 2 milionów zgonów. Naukowcy wytrwale...
Zupy zwykle kojarzą nam się z okresem jesienno-zimowym. I słusznie, bo nie da się przecenić ich...
Nieśpiesznie wypita kawa lub herbata wśród pięknych kwiatów i w otoczeniu zieleni, czytanie książki lub czasopisma,...
Jeśli masz już za sobą pierwsze praktyki medytacji – samodzielnie lub na zajęciach – na pewno...
Większość tekstu ułożyłam w głowie podczas lutowego spaceru, zapadając się po kolana w zaspach i brnąc...
Słowa „dieta” wywołuje konkretne skojarzenia. Wielu z nas łączy je z ograniczeniami, mniejszymi lub większymi restrykcjami,...
W powietrzu czuć już wiosnę. Coraz bardziej na nią czekamy. Zamiast o ciężkich gulaszach i zimowych,...
Po zimowym spowolnieniu wiosną świat budzi się do życia, a słońce coraz śmielej przebija się przez...
Idzie wiosna! Jest cieplej, powietrze inaczej pachnie, dni się wydłużają, a od świtu dokazujące ptaki wszystko...
Miliony ludzi zaraziło się wirusem i przyczynił się on do prawie 2 milionów zgonów. Naukowcy wytrwale...
Czym jest życie bez przesady?
Luz. Dystans do samej siebie i swojego życia. Nienapinanie się, kiedy z czymś albo z kimś coś nie wyjdzie.
- Marta Mytych
Żeby nie mieć zbyt dużo, a wystarczająco. I żeby nie robić nic pod innych.
- Monika Wąs (PiggyPeg)
Mnie jest dobrze z tym, co mam i nie potrzebuję ciągle gonić króliczka, by czuć się szczęśliwa. To jest dla mnie życie "bez przesady".
- Ola Budzyńska (Pani Swojego Czasu)
Luz. Dystans do samej siebie i swojego życia. Nienapinanie się, kiedy z czymś albo z kimś coś nie wyjdzie.
- Marta Mytych
Żeby nie mieć zbyt dużo, a wystarczająco. I żeby nie robić nic pod innych.
- Monika Wąs (PiggyPeg)
Mnie jest dobrze z tym, co mam i nie potrzebuję ciągle gonić króliczka, by czuć się szczęśliwa. To jest dla mnie życie "bez przesady".
- Ola Budzyńska (Pani Swojego Czasu)
Jadłodzielnie już od pewnego czasu wpisały się w przestrzeń wielu polskich miast – nie tylko dużych, również mniejszych, z kilkunastoma tysiącami mieszkańców. Idea, z której powstały – czyli niemarnowanie żywności, ratowanie jej przed wyrzuceniem i utylizacją – coraz mocniej zakorzenia się w...
“Zaniosłam swoje spodnie do zreperowania krawcowej. Nie posiadam w domu zbędnych rzeczy, jak igła i nici…” – brzmiały słowa z niewinnie odtwarzanego filmu. Mimo że byłam w mieszkaniu sama, pamiętam, jak spłonęłam rumieńcem wstydu. Oglądałam to video, przyszywając guzik do koszuli. Posłuchaj...
Ten rok jest czasem niepewności, strachu oraz wymuszonej improwizacji na każdym możliwym polu. Minione miesiące były niczym kubeł lodowatej wody, który ktoś z impetem i bez ostrzeżenia wylał na nasze głowy. Znane schematy postępowania i funkcjonowania w rzeczywistości zostały podarte na drobne...
Rozejrzyj się. Poczuj stopy łączące się z ziemią i dotyk koszulki na ramieniu. Oddychaj zapachem kwitnących kwiatów bzu i skoszonej trawy. Rozsmakuj się w zimnej lemoniadzie, którą pijesz. Usłysz szum wiatru i deszcz, który stuka o parapet. Uruchom zmysły i doświadcz tego,...
Choć joga jest jedna, to jej praktyka ma różne oblicza. Jeśli wychodzisz ze swoich pierwszych zajęć zawiedziona, być może trafiłaś nie do tej szkoły lub nie do tego studia, do którego powinnaś. To, że koleżanka idealnie odnajduje się w jodze ashtanga, nie musi oznaczać, że tak będzie i w twoim przypadku. To trochę jak z biegiem na krótki i długi dystans – niektórzy wolą sprint, inni są długodystansowcami.
Czy są tutaj osoby, które sceptycznie podchodzą do noszenia lnianych ubrań? Jeżeli tak, to istnieje duża szansa, że po przeczytaniu wywiadu z Natalią Czyżak, założycielką marki lovlin, mogą zmienić zdanie. Zapraszamy do lektury i założenia czegoś z lnu. Rozmawiała Gabriela Kasprzycka, fotografie...